Wenn wir  meditieren, gelangen wir in einen gelösten  Zustand, den wir auch mit Harmonie-Glücklichsein-Freude beschreiben können.  Dieser Zustand wirkt sich heilend auf unsere Psyche und unseren Körper aus. Wir sind im Gleichgewicht und in Harmonie mit uns und mit unserem Umfeld.

Bewusstseinserweiterung

spirituelle Entwicklung

Ausgleich zu Alltagsbelastungen

als Gegenmittel zu Stress/Hektik

zur psychischen Belebung

für ein besseres Wohlgefühl

gegen Ängste